Soy psicólogo, he dedicado toda mi vida a viajar y ayudar a lo demás. Ahora me encantaría compartir mis experiencias contigo.
Bienvenido a mi página personal
Soy Francisco Olmos Fernandez Corugedo
El mundo que visité
He participado en todos estos proyectos
Perú
País lleno de historia y lugar origen de la civilización Inca. País que destaca por su atracción turística debido a sus numerosos monumentos arqueológicos, paisajes, destacando el Valle Sagrado de los Incas y Machu Picchu.
Guatemala
Destaca por sus paisajes volcánicos y su riqueza cultural. Las diferentes culturas gualtemaltecas reúnen muchas influencias que provienen de mayas, españoles, mexicanos, afrocaribeños…
México
Un país con un clima muy variado con frío en montaña y muy caluroso en su parte llana. El turismo en uno de los principales atractivos turísticos por sus playas y por sus ruinas originadas por civilizaciones mesoamericanas.
Panamá
Panamá se caracteriza como el país que une a América del Sur con América del Norte. Su condición de país de tránsito lo ha convertido en un punto de encuentro de culturas provenientes de todo el mundo.
Costa Rica
País montañoso con una extensión de aproximada de 51mil kms cuadrados, siendo su capital San José. Costa Rica es un país de clima tropical y destaca por su gran atractivo turístico: playas, selva, ruinas, lagunas, flora, fauna…
Colombia
Colombia es un país cuyas costas están bañadas tanto por el Oceano Pacífico como por el Caribe. Cuenta con un clima privilegiado que influye mucho en el carácter de sus habitantes.
Mi blog Personal
Tendencias de moda para adolescentes
Esto sí que es el campo de Francisco Olmos Fernandez Corugedo, siendo él un diseñador de moda juvenil, conoce muy bien los secretos de este mundo.
Francisco Olmos Fernandez Corugedo conoce muy bien la importancia de la moda, las tendencias de moda y los gustos de los jóvenes. Haciendo su doctorado sobre “Los…
Tendencias de moda 2022
Llegando una nueva temporada Francisco Olmos Fernandez Corugedo cuenta qué ropa preparar para estar al día.
Como todos los años, por estas fechas, ya se sabe las tendencias de moda que se llevarán a lo largo del año. El trabajo de diseño de ropa ya está hecho, ya están en las fábricas …
¿Qué es un diseñador de moda?
Francisco Olmos Fernandez Corugedo hoy cuenta todos los secretos de su profesión, que no es tan conocida en el mundo.
Hoy en día existen muchos diseñadores. Hay diseñadores gráficos, de interiores, de exteriores, arquitectónicos, editorial, de arte o industriales. También existe la profesión …
¿Cuál es la diferencia entre dietista y nutricionista?
En uno de los post anteriores Francisco Olmos Fernandez Corugedo explicó la diferencia entre la alimentación y la nutrición. También hemos hablado de algunos consejos para tener una alimentación sana. Ahora el siguiente paso.
Si tienes que acudir (o simplemente quieres hacerlo) a un profesional que te ayude…
7 consejos básicos para una buena alimentación
7 consejos básicos para una buena alimentación
Desde Francisco Olmos Fernandez Corugedo comentamos hoy la importancia de una buena alimentación.
Tener unos buenos hábitos de alimentación incluye directamente en el estado de nuestra salud y del bienestar cotidiano. Con las prisas de la vida de cada día, mu…
¿Es lo mismo alimentación que nutrición?
Hoy en día está muy de moda toda la alimentación ecológica. Todos dicen que cuanto más ecológico más sano. Luego hay corrientes de alimentación como la vegetariana o la vegana. Hay quienes prefieren comer sin lactosa, otros que no pueden comer gluten. Pero ¿quién se alimenta bien…
¿Problemas de insomnio? Mejora tu calidad de sueño.
Desde Francisco Olmos Fernandez Corugedo comentamos hoy la importancia de tener una buena higiene de sueño.
En el mundo actual hay muchas personas que se quejan de que no pueden dormir por las noches, o de que no descansan bien una vez que ya se duermen.
En Psicología para hablar de cualquier tipo de alteración, nos basamos e…
¿Cómo afrontar el estrés?
Desde Francisco Olmos Fernandez Corugedo comentamos hoy la importancia de saber afrontar el estrés de la vida diaria.
La vida cotidiana de cada uno de nosotros tiene su aspecto estresante. El trabajo, los estudios, la casa, la familia, la pareja, otras responsabilidades… Cada vida tiene muchos aspectos y responsabilidades que abarcar…
¿Por qué psicología?
Os cuento mi historia, de Francisco Olmos Fernandez Corugedo.
Viviendo en Madrid se ven muchas cosas, hay muchas culturas conviviendo y es fácil conocer a personas de todas clases sociales. De pequeño tenía muchos amigos sudamericanos, jugábamos mucho, y conocí muy bien a sus familias y sus orígenes. De …